高島彩さん

ほうじ茶飲みながらばーっと読み切りました！

結婚前に一人暮らしで黙々と仕事してた時。家にいるときはBGMのようにテレビをつけていました。
夜の番組にも、そして、早朝から『めざましテレビ』にも出ている高島彩アナウンサーはいつもニコニコと微笑んでいて、心底『すごいなぁ〜』『賢い人だなぁ』と感じてました。『今日も私も頑張るかぁ！』という気持ちにさせてくれてました。
なんといっても『間』の取り方、時間の使い方、流石アナウンサーだなぁ。と思っていたけど、
やはり鍛練していました。
努力していました。
(持って産まれた物も大きいけど)
客観的に自分の事見つめていられてるんです。

高島彩さんみたいになりたいなんて、そんな大それた事もちろん言えませんが、凜とした女性になりたいわぁ。
『鍛練。』ですな〜。何事も。

集団検診

昨日、集団検診の4ヶ月検診へ行ってきました！(もう5ヶ月なったけど。)
福島市にどれだけ赤ちゃんがいるのか、おっかなびっくりで参加。意外や意外、4年前と変わらずの繁盛ぶり＼＾o＾／
震災の時に同じ様に妊娠してて、あれから同じ様に不安を感じたママ達。それでも元気な赤ちゃんがこんなにいることに、安心した日でありました。(＃^.^＃)

ヨガDAY

今日の午前中は、ヨガしてきましたよ〜o(^-^)o
身体を動かして、気持ちがいい！！
目を閉じて、呼吸を意識して身体を動かしてると、本当に気持ちがいい。勝手に南国気分！！
先生も素敵な方☆☆
免疫力アップの呼吸法(？)とかも子供たちにレクチャーしているとか♪
なが〜く付き合っていきたいな、ヨガ。
『うちヨガ』するのに、いいCDないかな♪Amazonチェックしてみようっと☆

息子くんは、ヨガマットの上でゴロゴロしながら、先生を凝視してました。(゜▽゜)。（笑）

現実

新年早々、こんな話題すみません。。

アウトプットして、モヤモヤを溜め込んではいけない！という気持ちと、こんな事みんなに打ち明けても、、読んで下さった方がどうしたらいいかわからなくなるよね。。という気持ちと。入り混じっていますが、正直な気持ちを。
そして、何か教えていただける物があれば幸いと思って。

家の部屋の中(子供達が遊ぶスペース)放射線量⇒0.47μsv/h(何回計ってもこれくらい) (−_−＃)

屋根も壁も高圧洗浄したのに。。なんで、これぐらいしか下がってないんだろう。。

どうしたらいいのだ？？
再度、窓と外壁を高圧洗浄。
窓拭きは、常に。
部屋の壁紙も取り替えるか。
家具も全て水拭き。

ほらほら。出来る事はたくさんあるぞぉ〜！
同じ場所、除染前は0.56μsv/hあったんだから、下がったじゃないか！？物事は、考えようですよね。

気分上げていかなくっちゃ〓〓〓

『顔晴る(がんばる)』のだぁ(^O^)/

☆2012☆

明けましておめでとうございます(^O^)/

年が明けました！

2011年。たくさんの方々からの支えを頂きました。ありがとうございました！

大掃除では、『ほうしゃせんにまけないぞぉ〜！』と叫びながら娘も窓拭き！

いい年を迎えたいと、黒豆・田作り・栗きんとき、作ってみました。だし巻き卵は、パパちゃん担当♪

2012年。いい年になりますように。いい事がたくさんありますように！

年明け夜中に、布団で娘と大笑い。初笑い。( ^^)Y☆Y(^^ )いい年になります！
させます！

まず、まず、私の目標。『チャレンジ』
☆勉強☆
今年は勉強したいと思います。いい報告が出来るといいなぁ。

☆ヨガ☆
久しぶりに通ってみようかと。

☆海外旅行☆
計画中ですo(^-^)o
今から楽しみ♪

ついでなので、今年とは言わず、やりたい事をリストアップ♪♪
☆絵を描きたい☆
☆マラソンがしたい☆
☆インナーマッスルを鍛えたい☆
☆友人とたくさん会いたい☆
☆旅行をたくさんしたい☆
☆いい写真を撮りたい☆
☆料理を楽しみながらいろいろ挑戦したい☆
（笑）よくばり（笑）
でも、でも、やりたい！

気ままなわたくしですが、今年もどうぞよろしくお願いします(´∀｀*)